餅乾的 3C 札記

現在的人平時常愛用手機、電腦等 3C 產品，不管是短時間或長時間的使用，3C 產品螢幕所發出的藍光多多少少少都會影響到眼睛，進而對眼睛造成傷害，眼睛的功能是不可逆的，一旦造成損傷很難恢復到原有水平，而餅乾今天要介紹的是照顧眼睛的好幫手 由「 天然保健所 」所推出的「 聚焦葉黃素 」！

首先先來介紹一下天然保健所這個品牌啦～

天然保健所-品牌簡介

1. 天然保健所 Nutritions.tw 是台灣原生的品牌，產品也是在台灣生產

2. 核心理念是植物萃取，足夠高劑量讓消費者有感，多重安心保障

3. 與數十年經驗的專業工廠合作，具有專業工廠標章認證，安心生產製程

什麼是葉黃素 - 葉黃素介紹

1. 葉黃素類似胡蘿蔔素，對人體有抗氧化及抗發炎的效果，可以保護人體免受自由基的不穩定分子傷害。

2. 在自然界中葉黃素和玉米黃質的存在是防止植物吸收過多的陽光，尤其是被稱為藍光的高強度光線，那些光對於植物都會造成損害。

3. 人體的視覺功能 90% 集中在視網膜的黃斑部，黃斑部的中央含有許多玉米黃素，而周圍則涵蓋大量葉黃素。這樣就可以知道葉黃素、玉米黃素對眼睛有多重要，也因此葉黃素被稱為「眼睛維生素」。我們人體無法合成葉黃素或任何類胡蘿蔔素，只能日常攝取水果、蔬菜或保健食品才能補充。

「聚焦葉黃素」的優點

1. 高劑量葉黃素：每顆聚焦葉黃素含有 15mg 游離型葉黃素＋ 3mg 玉米黃素，遠高於市場同級產品。
補充說明：有些產品是兩顆才有相同含量，有些產品是金盞花萃取物，實際葉黃素含量沒那麼高

2. 游離型葉黃素：嚴選 FloraGLO 的游離型葉黃素，其分子小，讓人體吸收效率更好

3. 添加其他配方：MaquiBright 智利酒果、NATIVASTA 蝦紅素、玻尿酸、酵母鋅、酵母硒

4. 不只葉黃素劑量高，CP 值更高：聚焦葉黃素每天吃，一天花不到 $20

市售葉黃素產品比較

成分與食用方法

包裝規格：540 毫克/粒，30 粒/袋

食用方式：每日 1-2 次，每次 1 粒，每日限食用 2 粒。請搭配冷溫開水食用，飯後食用(多食無益)

保存期限：三年

保存方式：請置於乾燥陰涼及兒童不易取得處，避免高溫、陽光直射

1. 大家也可以參考其他部落客的「葉黃素推薦」https://lihi1.com/h2DEr

2. 我推薦的高劑量「葉黃素」https://lihi1.com/wZoCc